5/5の結果 ・高校の友人たち3家族と久しぶりに会った。正直楽しめなかった。 ・むしゃくしゃを吹き飛ばすべくジョギング＆瞑想＆軽くストレッチ。 ・前日から我慢していたのと対人ストレスから暴飲暴食。 大反省の一日だった。 何がもやもやしたのかというと…