3/21目標達成結果 ・朝ゆっくりする（夜早く寝すぎて2時から起きてるため）⇒結局ずっと動いてた ・午後の打合せと金曜の取材準備をする⇒クリア ・不用品の処分⇒ある程度捨てた ・瞑想20分＆ストレッチ＆ジョギング⇒瞑想15分＆ストレッチ＆ジョギング 雑念が…