4/14の目標達成結果 ・本を借りる⇒クリアできず ・家族でお出かけする ⇒海きらら行って海辺でランチと散歩して最高な休日を過ごせた ・禁酒⇒クリアできず ジントニック4杯飲んだ ・月曜からの仕事の準備⇒軽く準備 ・ジョギング30分、瞑想20分、ストレッチ⇒ク…